Wok poulet et haricots verts
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Rognons à la crème
175 kcal / portion 250 gr [caption id="attachment_4762" align="aligncenter" width="500"] Rognons à la crème[/caption][wpurp-searchable-recipe]Rognons à…
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Poêlée de poulet aux petits légumes
200 kcal / portion de 250 gr [caption id="attachment_4737" align="aligncenter" width="500"] Poêlée de poulet aux…
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Nouilles chinoises au poulet et champignons noirs
175 kcal / portion 250 gr [caption id="attachment_4722" align="aligncenter" width="500"] Nouilles chinoises au poulet et…
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Magrets de canard à l’orange
210 kcal / portion de 150 gr [caption id="attachment_4712" align="aligncenter" width="500"] Magrets de canard à…
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Lasagnes saumon & épinards
213 kcal / portion de 250 gr [wpurp-searchable-recipe]Lasagnes saumon & épinards - - saumon frais,…
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Gratin de poisson et butternut
225 kcal / portion de 250 gr [caption id="attachment_4671" align="aligncenter" width="500"] Gratin de poisson et…
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Filets de rougets à la provençale
110 kcal / portion de 250 gr [caption id="attachment_4654" align="aligncenter" width="500"] Filets de rougets à…
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Encornets (calamars) farcis à la sauce tomate
181 kcal / encornet farci 19 kcal / portion de 50 gr de sauce [caption…
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Calamars à la sauce tomate
265 kcal l’assiette avec 100 gr de riz [caption id="attachment_4610" align="aligncenter" width="500"] Calamars à la…