Assiette nordique avec sa petite sauce fraîcheur Un plat léger et rafraîchissant, parfait pour les journées d’été ! Informations générales Catégorie : Plat Saison : Été Temps de préparation : 7 minutes Temps de…
Quiche Légère aux Légumes et Feta Une recette saine et gourmande pour régaler toute la famille. Vous cherchez une alternative savoureuse à la traditionnelle quiche lorraine ? Essayez cette quiche…
Fondue de Poireaux Light Une recette savoureuse et légère, parfaite pour accompagner vos viandes ou poissons. Ingrédients pour 4 personnes 4 poireaux 1 oignon 2 cuillères à soupe de crème…
210 kcal / personne Imprimer la recette Filets de rouget à la sauce tomate Tout simple à faire, tout léger et tellement bon 🙂 Temps de Préparation 10 mn Temps…
40 kcal / boulette Imprimer la recette Boulettes de poisson Ces boulettes sont moelleuses... délicieuses... vous allez les adorer 🙂 Temps de Préparation 30 mn Temps de Cuisson 10 mn…
171 kcal / portion de 300 gr Imprimer la recette Souris d'agneau aux champignons Temps de Préparation 10 mn Temps de Cuisson 1 h30 Portions personnes Ingrédients 2 ou 3…
125 kcal / portion de 100 gr Imprimer la recette Poulet au paprika à la plancha Tout simple et merveilleux… tout ce qu’on adore en été 🙂 Plat Eté Temps…
150 kcal / portion de 250 gr Imprimer la recette Gratin de poireaux au jambon Temps de Préparation 15 mn Temps de Cuisson 15 + 30 mn Portions personnes Ingrédients…
212 kcal / portion de 250 gr Imprimer la recette Gratin de haricots plats au jambon Temps de Préparation 20 mn Temps de Cuisson 30 mn Portions personnes Ingrédients 500…
237 kcal / portion de 250 gr Imprimer la recette Wok poulet et haricots verts Temps de Préparation 15 mn Temps de Cuisson 15 mn Temps d'Attente quelques heures Portions…
