mar. Jan 14th, 2025

Encornets (calamars) farcis à la sauce tomate

Encornets (calamars) farcis à la sauce tomate
Poêlée de riz aux fèves et petits pois

Poêlée de riz aux fèves et petits pois

210 kcal/portion de 200 gr Imprimer la recette Poêlée de riz aux fèves et petits pois Un reste de riz blanc… des steaks hachés, des petits pois et des fèves…

Gratin de potimarron à la viande hachée

Gratin de potimarron à la viande hachée

152 kcal / portion de 200 gr Imprimer la recette Gratin de potimarron à la viande hachée Un bon gratin... un très bon gratin même 🙂 même le petit dernier…

Poêlée poireaux et viande hachée

Poêlée poireaux et viande hachée

228 kcal/portion de 300 gr Imprimer la recette Poêlée poireaux et viande hachée Un plat sympa pour manger des poireaux 🙂 on a tous aimés 🙂 Temps de Préparation 15…

Lasagnes  light aux aubergines

Lasagnes light aux aubergines

240 kcal / portion de 300 gr Imprimer la recette Lasagnes light aux aubergines Les lasagnes c’est très pratique parce que la proportion de pâte n’est jamais trop importante par…

Lasagnes à la ratatouille

Lasagnes à la ratatouille

197 kcal/portion de 250 gr Imprimer la recette Lasagnes à la ratatouille Voilà une idée pour utiliser un reste de ratatouille 🙂 un régal 🙂 Temps de Préparation 10 mn…

Gratin bœuf & aubergines

Gratin bœuf & aubergines

200 kcal / portion de 300 gr Imprimer la recette Gratin bœuf & aubergines Un peu comme une moussaka... c'est terriblement bon 🙂 Temps de Préparation 30 mn Temps de…

Butternut farcie à la viande hachée

Butternut farcie à la viande hachée

550 kcal / personne (1/2 courge) Imprimer la recette Butternut farcie à la viande hachée C’est l’année de la butternut farcie à la maison 🙂 C’est trop génial ! gourmand…

Vermicelles de konjac bolognaises

Vermicelles de konjac bolognaises

200 kcal / portion de 300 gr Imprimer la recette Vermicelles de konjac bolognaises La sauce bolognaise c’est parfait pour le konjac qui s’imprègne de ses saveurs… Moi j’adore 🙂…

Gratin viande hachée & potimarron

Gratin viande hachée & potimarron

270 kcal / portion de 300 gr Imprimer la recette Gratin viande hachée & potimarron C’est bon 🙂 très très bon 🙂 Et puis c’est la saison… Foncez ! Plat…