Soupe de tomates express
81 kcal / portion de 300 gr Imprimer la recette Soupe de tomates express Une petite soupe de tomate vite fait bien fait avec des boites de tomates pelées... elle…
Soupe de tomates express
Foies de volaille à la sauce tomate
160 kcal / portion de 200 gr Imprimer la recette Foies de volaille à la sauce tomate Définitivement j’aime les foies de volaille 🙂 et en plus c’est peu calorique…
Poêlée de volaille à la butternut
252 kcal / portion de 300 gr Imprimer la recette Poêlée de volaille à la butternut Les épices se marient très bien avec les courges… Voilà un plat riche en…
Quiche sans pâte carottes et saumon
230 kcal / portion de 200 gr Imprimer la recette Quiche sans pâte carottes et saumon Me voilà devenue fan des quiches sans pâte… ça permet de varier les plaisirs…
Poulet aux carottes
155 kcal / portion de 250 gr Imprimer la recette Poulet aux carottes Un plat qui va régaler tout le monde… les régimeux… mais aussi les autres 😉 Excellent !…
Poivrons grillés au poulet
350 kcal / portion Imprimer la recette Poivrons grillés au poulet Le poulet, cuit dans le poivron avec le fromage et les épices, reste moelleux… Le poivron est fondant à…