Purée de panais
140 kcal / portion de 200 gr Imprimer la recette Purée de panais J'aime beaucoup la saveur des panais et la texture de cette purée... c'est très fin et ça…
Purée de panais
Foies de volaille épicés
210 kcal / portion de 250 gr Imprimer la recette Foies de volaille épicés Rapide et délicieux 🙂 et en plus très économique... enfin voilà que des qualités pour ce…
Gratin de poireaux et pommes de terre à la cancoillotte
225 kcal / portion de 250 gr Imprimer la recette Gratin de poireaux et pommes de terre à la cancoillotte Un petit gratin pour un soir bien froid 🙂 Il…
Purée aux deux patates
152 kcal / portion de 200 gr Imprimer la recette Purée aux deux patates Plat Hiver Portions Ingrédients 2 patates douces (600 gr)5 pommes de terre (500 gr)1 cube bouillon…
Duo de patates rôties au four
150 kcal / portion de 200 gr Imprimer la recette Duo de patates rôties au four Un accompagnement parfait pour une volaille ou une viande grillée 🙂 Temps de Préparation…
Soupe orientale
40 kcal / portion de 300 gr Imprimer la recette Soupe orientale Un soupe extra light et très goûteuse 🙂 vraiment idéale pour les lendemains d'excès 😉 Plat Hiver Temps…
Gratin de potimarron au poulet
164 kcal / portion de 200 gr Imprimer la recette Gratin de potimarron au poulet Avec ses 164 kcal par portion, voilà un joli gratin de saison qui devrait beaucoup…
Gratin au thon et aux légumes
100 kcal par portion de 150 gr Imprimer la recette Gratin au thon et aux légumes Un gratin light avec des légumes de saison et une boite de thon 🙂…
Daurade marinée au curcuma
280 kcal / assiette Imprimer la recette Daurade marinée au curcuma Délicieux… archi délicieux 🙂 La Daurade est définitivement mon poisson favori 🙂 Temps de Préparation 15 mn Temps de…