Souris d’agneau aux champignons
171 kcal / portion de 300 gr Imprimer la recette Souris d'agneau aux champignons Temps de Préparation 10 mn Temps de Cuisson 1 h30 Portions personnes Ingrédients 2 ou 3…
Souris d’agneau aux champignons
Gaspacho de concombre à la fêta
86 kcal / portion de 200 gr Imprimer la recette Gaspacho de concombre à la fêta Un grand plaisir de l'été quand il fait bien chaud 🙂 ça désaltère, ça…
Poêlée de poulet aux petits légumes
200 kcal / portion de 250 gr Imprimer la recette Poêlée de poulet aux petits légumes Temps de Préparation 10 mn mn Temps de Cuisson 25 mn Portions personnes Ingrédients…
Filets de rougets à la provençale
110 kcal / portion de 250 gr Imprimer la recette Filets de rougets à la provençale c'est joli et en plus c'est très bon 🙂 Evidemment en plus c'est léger…
Calamars à la sauce tomate
265 kcal l’assiette avec 100 gr de riz Imprimer la recette Calamars à la sauce tomate Vous allez vous régaler 🙂 A la maison tout le monde en redemande 🙂…
Blanquette de poisson
150 kcal / portion de 250 gr Imprimer la recette Blanquette de poisson Un plat de poisson bien gourmand tout en légèreté... on adore 🙂 Temps de Préparation 15 mn…
Emincé de poulet façon basquaise à l’actifry
150 kcal / portion de 250 gr Imprimer la recette Emincé de poulet façon basquaise Comme d’habitude, avec l’actifry toutes les recettes sont un jeu d’enfant 😉 Temps de Préparation…
Emincé de bœuf aux poivrons à l’actifry
196 kcal / portion de 200 gr (128 kcal sans le chorizo) Imprimer la recette Emincé de bœuf aux poivrons à l’actifry Excellentissime… bien relevé, gourmand, coloré… tout ce que…
Crevettes au curry à l’actifry
110 kcal / portion de 200 gr Imprimer la recette Crevettes au curry à l’actifry Chez nous on aime beaucoup les crevettes et le lait de coco... donc inutile de…
Wok de calamars aux épinards
132 kcal/portion de 200 gr Imprimer la recette Wok de calamars aux épinards Temps de Préparation 15 mn Temps de Cuisson 15 mn Portions personnes Ingrédients 800 gr calamars800 gr…