Encornets (calamars) farcis à la sauce tomate
181 kcal / encornet farci 19 kcal / portion de 50 gr de sauce [caption…
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Emincé de poulet façon basquaise à l’actifry
150 kcal / portion de 250 gr [caption id="attachment_4936" align="aligncenter" width="500"] Emincé de poulet façon…
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Gratin de riz aux épinards
210 kcal / portion de 250 gr [caption id="attachment_4070" align="aligncenter" width="500"] Gratin de riz aux…
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Cuisses de poulet au citron
210 kcal/portion de 300 gr [caption id="attachment_3349" align="aligncenter" width="500"] Cuisses de poulet au citron[/caption] [wpurp-searchable-recipe]Cuisses…
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Gratin Franc-Comtois
265 kcal / portion de 250 gr [caption id="attachment_3187" align="aligncenter" width="500"] Gratin Franc-Comtois[/caption][wpurp-searchable-recipe]Gratin Franc-Comtois -…
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Gésiers de volaille à la portugaise
164 kcal / portion de 200 gr [caption id="attachment_3147" align="aligncenter" width="500"] Gésiers de volaille à…
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Magrets de canard sauce au cidre
280 kcal / personne (130 gr magrets et 45 gr de sauce au cidre) [caption…
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Risotto de moules au curry
178 kcal / portion de 200 gr [caption id="attachment_2997" align="aligncenter" width="500"] Risotto de moules au…
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Couscous israélien poulet & maïs
225 kcal / portion de 250 gr [caption id="attachment_2876" align="aligncenter" width="500"] Couscous israélien poulet &…
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Poêlée de volaille à la butternut
252 kcal / portion de 300 gr [caption id="attachment_2864" align="aligncenter" width="500"] Poêlée de volaille à…