Poulet mariné au yaourt
268 kcal / assiette
(200 gr de poulet mariné et 150 gr de nouilles de soja)
| Temps de Préparation | 10 mn |
| Temps de Cuisson | 20 mn |
| Temps d'Attente | quelques heures |
| Portions |
personnes
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Ingrédients
Ingrédients
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Instructions
- Détailler le poulets en petits morceaux
- Dans un saladier mettre le poulet avec les yaourts, le jus du citron vert, la purée d'ail, le curry du sel, du poivre et bien mélanger
- Couvrir et laisser mariner quelques heures
- Dans une sauteuse à revêtement antiadhésif mettre le poulet avec sa marinade et faire cuire à feu moyen en remuant régulièrement pendant 20 mn
- Mettre les nouilles de soja dans un grand saladier, recouvrir d'eau bouillante et laisser gonfler 5 mn avant de les égoutter
- Servir les nouilles de soja, napper de poulet mariné et parsemer de coriandre ciselée
Notes
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